歩いた距離を
記録するようにしている

気が落ちてると
歩く歩数が
がたんと
少なくなり
気分が良い日は
多くなる

記録するだけで
ダイエットになるとか
たとえば
デッサンとかの
腕も上がるとか
そうした話はよく聞くけど

本当なんじゃないかしらと思う

記録してみる、
意識してみる、とは
自分のことを
知るようなことのようだ
不思議なことだ

☆

だいたいこのくらいの距離…という
目安通りに
毎日、歩いていると
どことなく
肉圧がおちてきている
気がする

珈琲はなんか
なかば趣味のようになってる

泡をたてるやつは
いらないようで
あるとうれしい

ミルクを少しあたためて
泡をつくって
カフェオレにして
うまー

うちの珈琲は
マイ趣味全開だ

なんだかんだいって
家がいちばんいいね、みたいな
居心地のよいものになってきた

趣味がないって
いわれたら
私は珈琲を
おすすめするかもしれない

はまるひとは
はまると思う

細かく色々あって
追及すると
どこまでものんでくれる
テケトーにいれても美味しい
ふところのひろい世界だ

歩いている距離を
記録するようにした
体調がよくなる距離があって
一応、毎日、それを目安に
歩いてる
携帯の万歩計、便利

☆

イース９をクリアーした
余韻がすごすぎるよ
アドルが美しすぎる
イースにはまるひとの理由が
わかった気がするが
これは違うかもしれない
終わってしまって寂しいんだ
アドルに会いたいじゃないか

いまはイース８をプレイ中

☆

草花のデッサンをしている
なんか花ってすごい

人体のデッサンも
そろそろしよう

☆

暑くて外を歩いているとボーッとする
日傘が好きだ
いつもおもうんだが
男用日傘って開発されるべきじゃないか
帽子だと熱い

☆

昨夜、寝ているときに
火球というのがあったらしくて
ドオオンって音で
目が覚めた

すわ、なにごとか、と思ったが
寝てしまった
今調べたら
大きめの流星みたいな
火球があったらしい

地震がおこるまえに
おこりやすい(空の異様がおこりやすい)らしい
地震対策をしておこうと思った

地と空は対なのかもしれないね？

私は、だいたい
一日一時間ぐらいは歩かないと
太っていくらしい

歩き始めたら
少しずつ
元の体重に戻り始めた

気分もよくなってきた

からだって
一日のうちに
必要な運動量が
あるんだね
食べ物みたいに？

☆

一時間歩きっぱなしで
水のまなかったら
くらくらしてきた
ああー、日差しねー
なんだかね
出かける前に
水で髪を濡らしていこう
やはり
行動前後に
「お水一飲み」は
必要なんだろう

梅しろっぷが完成して
コーヒーに淹れてのんでる
果実コーヒー
妙な味わい

さわやかで
妙な味わい

☆

積みゲームを
消化しつづけている
いまは「イース９」をしている
監獄にとじこめられたとか
怪人とか
そんなものがたりだ
たのしい……

☆

髪の毛を切って
パーマをかけた
寝起きは
歌舞伎のゴエモンみたいだ

☆

おもうさま太ってきたので
毎朝、１時間前後
歩くことにした
腕がムチムチでたくましい